Parcours PrépaCivile · 8 étapes
Comprendre la résilience
Huit lectures et huit mises en pratique pour relier les personnes, l’organisation du foyer et les ressources de la collectivité.

Votre progression
0 étape terminée · 0 sans objet · 8 à faire
Le suivi reste dans ce navigateur, sur cet appareil.
Commencer le parcoursComment utiliser ce parcours
Chaque article se lit seul ou dans l’ordre de la série. Prenez ensuite un exemple de votre foyer ou de votre quartier pour appliquer une idée.
Le rythme est une proposition, pas une échéance. Certaines démarches demandent un rendez-vous, une formation ou une aide extérieure. Adaptez les étapes aux personnes, au logement et au budget. « Sans objet » signifie que vous avez vérifié que l’étape ne concerne pas votre situation.
Étape 1 à 4
Comprendre les personnes et leur environnement

Étape 1 À faire
Comprendre risques et résilience
Votre action
Choisissez un aléa local et distinguez le phénomène, l’exposition du foyer et les conséquences possibles.
Pour terminer cette étape
Une vulnérabilité et une action de réduction sont identifiées; les notions sont reliées à un exemple concret.
Lire l’article : Risques et résilience : les notions utiles pour préparer son foyer
Étape 2 À faire
Prendre en compte les personnes
Votre action
Discutez des besoins, contraintes et ressources de chacun sans réduire la préparation au matériel.
Pour terminer cette étape
Les besoins sont exprimés par les personnes concernées; un soutien adapté est identifié.
Lire l’article : Résilience humaine : préparer les personnes autant que le matériel
Étape 3 À faire
Organiser la continuité du foyer
Votre action
Pour une activité essentielle, notez la personne qui agit, la ressource nécessaire et une solution de rechange.
Pour terminer cette étape
Un relais existe; la solution ne dépend pas d’une seule personne ou d’un seul appareil.
Lire l’article : Organisation du foyer : continuité, solutions de rechange et apprentissage
Étape 4 À faire
Comprendre la résilience collective
Votre action
Identifiez les services et liens sociaux qui contribuent à votre préparation, puis un obstacle d’accès à l’aide.
Pour terminer cette étape
Une ressource locale vérifiée est notée; les responsabilités publiques et citoyennes sont distinguées.
Lire l’article : Résilience collective : culture du risque et accès à l’aide
Étape 5 à 8
Coordonner, adapter et apprendre

Étape 5 À faire
Partager les faits et suivre les tâches
Votre action
Simulez une courte coordination sur papier : fait confirmé, question à vérifier, tâche, responsable et prochain point de situation.
Pour terminer cette étape
Les faits et hypothèses sont séparés; aucune donnée personnelle inutile n’est diffusée.
Lire l’article : Coordination en crise : partager les faits et suivre les tâches
Étape 6 À faire
Répartir les rôles et garder un relais
Votre action
Répartissez deux tâches selon les capacités et la disponibilité, puis convenez du moment où demander de l’aide ou passer le relais.
Pour terminer cette étape
Les rôles sont consentis; la fatigue et les limites sont prises en compte.
Lire l’article : Leadership familial en crise : répartir les rôles et garder un relais
Étape 7 À faire
Adapter un plan à l’imprévu
Votre action
Prenez une hypothèse de votre plan et modifiez-la : trajet fermé, personne absente ou appareil indisponible. Choisissez une autre option sûre.
Pour terminer cette étape
Le changement est expliqué; aucune improvisation technique dangereuse n’est nécessaire.
Lire l’article : Anticiper et s’adapter : préparer un plan qui peut évoluer
Étape 8 À faire
Vérifier, apprendre et se rétablir
Votre action
Après un exercice ou une difficulté réelle, distinguez faits, effets et améliorations, puis choisissez un suivi réalisable.
Pour terminer cette étape
Une leçon utile et un responsable sont notés; les personnes ne sont pas mises en accusation.
Lire l’article : Pensée critique et après-crise : vérifier, demander du renfort et apprendre
Faire le point et préparer la suite
Terminer ce parcours ne signifie pas être prêt à toute situation. Relevez les actions utiles, les points encore fragiles et les démarches qui exigent un soutien. Fixez une prochaine révision après un changement de saison, de logement ou de situation.
Questions pratiques
Dois-je acheter du matériel à chaque étape ?
Non. Commencez par ce que vous avez. Les ressources associées peuvent proposer des équipements avec des liens affiliés signalés; aucun achat n’est requis pour suivre ce programme.
Puis-je reprendre sur un autre appareil ?
Le suivi reste dans le navigateur utilisé. Il ne se synchronise pas automatiquement. Vous pouvez garder une liste papier pour changer d’appareil.
Et si une étape ne concerne pas mon foyer ?
Vérifiez la question puis utilisez « Sans objet pour mon foyer ». Cette réponse est comptée séparément des actions réalisées et peut être annulée.
Que faire en situation d’urgence réelle ?
Interrompez le parcours et suivez les autorités locales. En cas de danger immédiat, contactez les services d’urgence de votre territoire. Ces étapes servent à préparer, pas à retarder une demande d’aide.
